Своим весом недовольны многие. Причем, не только женщины, но и мужчины. Удержаться от очередной печеньки или плитки шоколада невероятно трудно, а уж выгнать себя на пробежку или сделать несколько упражнений — еще сложнее. Отсюда — недовольство и неуверенность в себе.
Ждем и мужчин
А вот участники проекта «Худеем с «Городскими вестями» научатся питаться рационально, худея день за днем, но при этом не голодая, их мышцы подтянутся, им объяснят, что они заедают бесконечными сладостями, и научат не делать этого. В результате — не только новый вес (все ближе к норме), но и новое настроение (отличное), новые ощущения (уверенности и гармонии).
В этом году сбросить лишние килограммы в проекте «Худеем с «Городскими вестями» смогут не только прекрасные дамы, но и мужчины. Ведь им тоже хочется быть подтянутыми и стройными.
В остальном схема останется прежней. От нас — команда опытных тренеров, диетологов, психологов, которая поможет мечтающим похудеть к лету сбросить килограммы без вреда для здоровья. От вас — желание преобразиться, безукоризненно выполнять все рекомендации и работать под прицелом фотокамер.
Обнаженки не будет
Худеть участники будут ровно два месяца — с 1 апреля по 1 июня.
Первоуральцы уже активно присылают анкеты для участия в проекте, но часто задают вопрос: «А откровенных фотосессий на будет? В купальниках, например?» Не будет. Однозначно не будет. Ни фотосессий в купальниках, ни заданий на пределе человеческих возможностей. Мы прекрасно понимаем, что люди с лишним весом стесняются привлекать к себе внимание и излишне раздеваться. Поэтому все будет максимально пристойно: занятия исключительно в спортивной одежде и с учетом физических возможностей участников.
Доброжелательная и юморная атмосфера, без резкой критики, граничащей с оскорблениями, и ругани за недостаточно быстрое похудение.
Голодать тоже никто не заставит, поскольку здоровое похудения, без ущерба для здоровья, предполагает рациональное питание, а не голодание.
Для того чтобы стать участником проекта «Худеем с «Городскими вестями», нужно заполнить анкета 2016 и прислать ее на электронный адрес ek@gorodskievesti.ru до 21 марта. Сделайте это прямо сейчас! Остался всего месяц! Подробности по телефону 6-39-39-0.