1 197

«Уральский трубник» тренирует девушка

Фото Анны Неволиной

В начале июля хоккеисты «Трубника» вышли из отпуска. Чтобы вернуться в хорошую физическую форму, они посещают интенсивные тренировки у фитнес-инструктора Ольги Фроловой.

— Основные тренеры «Трубника» предложили мне потренировать ребят, — рассказывает Ольга Фролова, — сначала прошла пробная тренировка с частью команды. Всем понравилось, поэтому в июле мы приступили к тренировкам с полным составом.

Фото Анны Неволиной

Каждая тренировка длится от 30 до 40 минут, но этого вполне достаточно, поскольку Ольга дает очень большие нагрузки. Все упражнения выполняются в быстром темпе — остановиться или замедлиться нельзя, ведь Ольга Фролова, несмотря на женственность и кажущуюся хрупкость, тренер суровый.

После каждой тренировки — обсуждение: где было тяжело, где не очень, чего не хватило.

— Мне очень нравится работать с ребятами. Они необыкновенно работоспособные и веселые. Чувствуется, что хоть и сильно устают, получают удовольствие от занятий. Для меня, как для тренера, это очень важно, — делится Ольга Фролова, — я очень рада получить опыт тренировки хоккейной команды.

Фото Анны Неволиной

В скором времени «Уральский трубник» отправится в Новоуральск, где начнет тренироваться на льду.

Комментарии 1

Внимание! Комментарии на сайте не премодерируются. Правила
Комментируя, вы даете согласие на обработку персональных данных.