«Худеем вместе с «Городскими вестями»: мышцы мешают куртке застегиваться свободно

В результате тренировок не только стройнеют различные части тела, но и растут мышцы.

— Надела я старую ветровку, в попе и талии она застегнулась, а в груди — нет. Хотя, по традиции считается, что грудь опадает в первую очередь, а вот у меня почему-то нет. Хотя исчезли «ушки» и «горб» на спине, но куртка не застегнулась, — сетует Екатерина Кудрявцева.

Как пояснил фитнес-инструктор Александр Мильчаков, виной тому окрепшие мышцы спины.

Еще Екатерина с удовлетворением рассказывает, что джинсы, которые в начале проекта ей удавалось застегнуть с большим трудом, сегодня сидят свободно. К тренировкам в фитнес-зале она присоединяет регулярные пешие прогулки до работы и обратно, то есть от кинотеатра «Восход» до Мясокомбината.

logo-hud-2-22

4 thoughts on “«Худеем вместе с «Городскими вестями»: мышцы мешают куртке застегиваться свободно

  1. тренера нужно один раз внимательно выслушать, записать программу, посмотреть как делать упражнения (можно в сети) и больше он не нужен (пустая трата денег) , вы же не на олимпию готовитесь.

  2. С такими тренерами как у нас одно удовольствие работать над собой! Катюшка, ты молодчина!!!

  3. Спорт не врет: сколько вложишь, столько и получишь. Не каждая сторона жизни может этим похвастаться. Пот и кровь. Только вкладывать надо с головой, умеючи. И держитесь подальше от стероидов. Это молодым и горячим мечтающим о бицухе в 45 см.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *