Где можно не только отдохнуть от будничной суеты, но и поправить здоровье
Отдых сам по себе оказывает на нас благотворное действие. Не зря говорят: «Отдыхать — не работать». Однако если весь отдых заключается в том, что вы не ходите на работу, особой пользы он не принесет. Именно поэтому так здорово на время отпуска уезжать из дома хотя бы на недельку. О том, как и где провести отпуск с максимальной пользой для здоровья «Городским вестям» рассказала Ксения Никонова, специалист по туризму бюро путешествий Sletai.su.
Если есть желание и необходимость не просто отдохнуть, но и улучшить состояние своего здоровья, лучше всего отправиться в санаторий.
— Путевки в санатории у нас пользуются большим спросом, — поделилась Ксения Никонова, — как правило, первоуральцы отправляются в наши, Уральские санатории. У нас их очень много. Каждый предоставляет разнообразные лечебные программы, в том числе с использованием минеральной воды и грязей.
В стоимость путевки в санатории входит базовый комплекс услуг. По приезду местный врач обязательно осматривает каждого отдыхающего. А после оформляет санаторно-курортную карту, где прописывает частоту и количество процедур. Помимо базового курса за дополнительную плату можно приобрести и другие процедур.
В санаториях могут подлечиться не только взрослые, но и дети. Если необходимости лечиться нет, чада могут просто отдохнуть вместе с родителями.
Многие санатории Урала расположены на берегу водоемов, в некоторых из них оборудованы специальные, отсыпанные песком, пляжи, часть санаториев оснащена аквапарками, бассейнами, детскими анимационными программами и комнатами. Так что, скучно точно не будет.
Кроме Урала, первоуральцы активно ездят в санатории, расположенные на Черноморском побережье, в Крыму.
— Сюда отправляются люди, страдающие бронхо-легочными заболеваниями, часто болеющие дети, — говорит Ксения Никонова, — в тех местах произрастают целые рощи реликтовых лесов. Деревья там нагреваются на солнце, наполняя воздух фитонцидами. Поэтому сам воздух становится целебным. Подышать чистым, хвойным, морским воздухом будет полезно многим.
Санатории зарубежных стран пользуются минимальным спросом. Причина простая: высокие цены.
«Леневку» по праву можно назвать многопрофильным лечебно-профилактическим учреждением, в котором лечат заболевания сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, нервной системы, опорно-двигательного аппарата.
Целебным здесь является все — и умеренный климат, и смешанный, преимущественно, хвойный лес, и чистый, настоянный сосновым ароматом, воздух.
В санатории есть аквапарк, тренажерный зал, финская сауна, фитобар, киноконцертный зал — отдых здесь продуман до мелочей.
Стоимость суток проживания с лечением и питанием составляет от 2260 руб. на взрослого и от 1420 на ребенка до 14 лет в зависимости от категории номера.
Курорт «Усть-Качка» — это целый городок, расположенный в сосновом бору на берегу реки Камы. Общая площадь курорта — 182 гектара, в том числе парковая зона — 80 гектаров. Дорожки здоровья, аллея сказок, фонтаны, детские игровые площадки, благоустроенный пляж летом и отличные лыжные трассы зимой — все это к услугам гостей курорта.
Гордость санаторно-курортного комплекса — три вида природной минеральной воды: питьевая лечебно-столовая, бромйодная и сероводородная для ванн, орошений и аппликаций.
Основной медицинский профиль курорта:
-опорно-двигательные заболевания
-кардиология, неврология, заболевания органов дыхания
-дерматология, гастроэнтерология, эндокринология
-гинекология, мужские заболевания.
Даже после минимального базового курса в санатории можно почувствовать себя намного лучше, бодрее и моложе. Говорят, что эффект от бальнеологических процедур на курорте «Усть-Качка» ничуть не уступает результатам лечения в престижных клиниках на Мертвом море.
Стоимость на взрослого 2.400 руб. за сутки с лечением и питанием, на ребенка 1.960 руб. Дети до 3-х лет отдыхают бесплатно.