Сразу несколько магнитных бурь ждет жителей России в оставшиеся июньские дни. Мощность вспышек на солнце достигнет 5-6 баллов, сообщает «Московский комсомолец».
Берегите себя 13, 16 и 18 июня.
Магнитные бури послабее (не выше трех баллов) случатся 23,24 и 25 июня.
Кому стоит опасаться этого явления? В первую очередь — гипертоникам. Так что в вышеобозначенные даты следите за давлением.
Рискуют и те, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями (вырастает риск инфарктов и инсультов).
Ну а у обычных людей магнитные бури могут вызвать бессонницу, снижение жизненной активности, головные боли. В последнем случае лучше обойтись без серьезных препаратов, ограничиться таблеткой цитрамона.
В дни магнитных бурь лучше избегать стрессов и серьезных физических нагрузок, высыпаться и легко питаться (поменьше жиров в рационе).
Фото на превью// gorzavod.ru